人为什么会害怕
| 来源：钟智玲摘自《中国剪报》 |
发布时间：2012/3/6 15:54:59 |
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人们最常见的害怕对象是什么呢？答案是：蛇、虫、老鼠、高处和水：它们对人都意味着危险。
学会害怕是人类适应环境的必然结果，因为害怕可以保护我们。研究者对儿童进行了长年的跟踪，试图发现他们害怕的对象以及以后的经历。最后他们发现幼年时怕高的孩子以后一般不会从高处坠落受伤，他们本能地害怕高处，这对他们是种保护。
天生会害怕让我们逃避了饥饿或死亡的危机。研究表明，我们会不会害怕是基因决定的。但是你可能会说：“去年之前我还一点儿不恐高。现在我已经成年了。如果说害怕是天生的，为什么我从来没有害怕过呢？”
答案是：害怕有一个“门槛效应”。你对某些事物的害怕不会出现，直到你的大脑完全成熟，合成某些激素，你的压力也积累到一定程度，这种害怕才会表现出来。这就是恐慌症和广场恐惧症在青年期之前一般不会发生的原因。
害怕开放空间是什么感觉？“广场恐惧症”的患者对此再熟悉不过了。他们害怕穿过街道、商场、广场等一切开放的空间。穿过一片开阔地值得害怕吗？对我们的祖先来说，走过一片开阔地，意味着暴露在猛兽的视线中，而躲在灌木丛中或洞穴中要安全得多。
孩子们比大人害怕得更多，这也是人类进化上的意义。婴儿害怕父母离开，尤其是母亲，这种恐惧在一岁左右的孩子身上表现得更为明显。这个时候孩子对陌生人的恐惧心理也是最强的。妈妈一旦离开房间，孩子就会哭，婴儿的哭声会让母亲烦躁不安，母亲会尽快安抚婴儿，最有效的方法当然是抱着他，给他喂奶。这对婴儿来说是最安全、最有利于成长的做法。
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