喝酒的八个误区
| 来源：李迎庆摘自《中国剪报》 |
发布时间：2012/3/8 8:51:56 |
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酒兑饮料很时尚 红酒加雪碧，威士忌加冰红茶，啤酒加可乐……各种“混搭”组合数不胜数。由于兑了饮料的酒浓度较低，所以很多人对它情有独钟。但专家提醒，通常用来兑酒的碳酸饮料，在胃里放出的二氧化碳气体会迫使酒精很快进入小肠，而小肠吸收酒精的速度比胃要快得多，从而加大伤害。
白酒伤身红酒养人 不管是红酒还是白酒，关键还在于控制饮用量。专家指出，每周酒精的进食量男性为140克以下，女性为70克以下，超过这个数字就有患酒精肝病的危险。140克酒精就相当于50度白酒的3－4两，而红酒则要控制在每天一二两。
喝酒脸红不易醉 一些人认为喝酒脸红代表血液循环好，能迅速将酒精分解掉，因此不容易醉。但专家指出，酒量和脸色没有太大关系，因人而异。红脸的人大家一般少劝酒，因此喝得少，加上酒后发困，睡上15－30分钟就又精神抖擞了，而白脸的则往往不知自己的底线，在高度兴奋中饮酒过量。
感情深一口闷 喝酒的速度宜慢不宜快，饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态，若慢慢喝，体内有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。
烟酒不分家 事实上，边喝酒边抽烟，是伤肝又伤肺。因为香烟中的尼丁会减弱酒精对人体的作用，相当于被“麻醉”了，不知不觉中就会大大增加饮酒量。
高度酒才够劲 其实，度数趆高的酒也意味着酒精含量趆高。因为酒精进入体内90%以上是通过肝脏代谢的，大量的酒精加重了肝脏的解毒负担，度数趆高，摄入量趆大，对肝的损伤就趆严重。
突然戒酒易伤身 专家指出，对酒精已经产生了依赖的人，如果突然戒酒，可能出现手抖、心慌、抽搐发作、呕吐等戒断症状，针对这种症状，临床上有适当的药物能有效控制。
喝醉抠喉咙催吐 专家指出，这属于“危险动作”。抠喉咙催吐一定要在清醒时或医护人员的帮助下进行，因为醉酒者意识不清，很容易吸入呕吐物引起窒息，甚至危及生命。其次，剧烈呕吐会导致腹内压增高，除了容易引起胃出血外，还会使十二指肠内食物逆流，引发急性胰腺炎等病症。
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