新闻动态
本馆动态
通知公告
读者活动
报刊选读
报刊选读 当前位置:首页 > 新闻动态 > 报刊选读
 
 
五个好习惯成就事业
来源:裴小清摘自《中国剪报》 发布时间:2014/3/25 16:36:36 发布人:
       1. 凡事第一反应是找方法而不是找借口。遇事找借口,是错误的外归因,于事无补。换个方向,从自身找原因,并找出方法,这种内归因有益于进步。
       2. 写下来,别太依靠脑袋。德国心理学家艾宾浩斯认为,48小时内的遗忘率最高。时间久了,大脑贮存的记忆还可能因为受到干扰而模糊、变形。可以随身带个小本子,记下重要的信息和工作中的灵感。
       3. 提前15分钟上班,推迟30分钟下班。工作要有计划,并严格自我管理、控制与调节,才能最高效。提前15分钟上班,规划一天的工作,排好各项事务的先后次序:推迟30分钟下班,总结一天的得与失;清理办公桌,整理电脑文件,合理归类;还可做些“分外”事,很能锻炼自己。
       4. 恪守诚信,说到做到。安全感是人的基本需要,不诚信者让人感到不安全,没人愿意与之交往。因此,不说过头的话,不开空头支票,答应别人的事要记下来,督促自己最大努力完成。
       5. 在许多方面,每天进步一点点。每天都有进步,能增强自信心,给自己积极的心理暗示,提高自我效能感。可以给自己设定一些切实可行的目标,然后分解成一系列小步骤,落实时由小及大,步步为营,日积月累就会发生质的飞跃。
友情链接
中国国家图书馆 | 安徽文化云 | 安徽省文化厅 | 安徽省图书馆 | 合肥市图书馆 |
Copyright@2020 nglib.com All Rights Reserved 宁国市图书馆 备案号:皖ICP备08102586号-1
 当前网站总访问量  技术支持:安徽三户网络 皖公网安备34188102000241